Online Stress therapists in French Polynesia
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Stress
Alexandra Pouget, psychologue et psychothérapeute
Psychologist
Le stress chronique s'infiltre dans le corps autant que dans l'esprit : tension musculaire, sommeil fragile, irritabilité, impression de ne jamais pouvoir ralentir. Mon approche relie votre vécu émotionnel, vos pensées et vos sensations corporelles pour vous aider à reconnaître les signaux d'alerte plus tôt et à ajuster votre rythme avant l'épuisement, avec des outils concrets à expérimenter entre les séances.
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